dimanche 15 novembre 2015

samedi 7 novembre 2015

12 attaques imposées ju jitsu


Pour les ju jitsukas et les judokas concernés par l'examen technique de la ceinture noire 1er dan,voici la vidéo de l'UV n°4. Je peux vous mettre sur clé les vidéos par technique avec les ralentis sous différents angles.

lundi 2 novembre 2015

samedi 31 octobre 2015

Championnat de Normandie Juniors par équipe à Alençon

Stanislas MENDY 3e avec l'équipe du Grand Rouen

dimanche 1 novembre 2015

Les séances photos de la semaine prochaine sont annulées.

Je viens d'apprendre que le photographe à été victime d'une effraction et s'est fait dérobé son matériel . Je vous tiens informés si les photos peuvent être reportées.
Farid

mercredi 28 octobre 2015

Rappel: la semaine de la rentrée, c'est la photo !

Lundi pour les adultes (à partir de Minimes) 20h15
mercredi enfants Grand Couronne
vendredi enfants La Bouille
Les frères et soeurs seront photographiés ensembles mais chacun doit être dans son cours pour la photo de groupe.